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湖湘专家告诉您:为什么出家人很少生癌?

更新时间:2014-07-08 15:34:58
现在癌症发病率居高不下,很多人是谈癌色变。有数据显示:2007年世界癌症确诊的病例高达1230万例,而每年死于癌症的人数更高达750万人,每天有两万多个人死于癌症,肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌和乳腺癌是每年大多数...

现在癌症发病率居高不下,很多人是谈癌色变。有数据显示:2007年世界癌症确诊的病例高达1230万例,而每年死于癌症的人数更高达750万人,每天有两万多个人死于癌症,肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌和乳腺癌是每年大多数癌症死亡的罪魁祸首。预计全球癌症死亡人数还将继续增加,2030年,估计将有1200万人死于癌症。在癌症高发的当下,人们急于找到防治癌症的好方法。人们发现,出家人(和尚和尼姑)的患癌比例非常低,这不禁引起了很多学者的兴趣。那到底是什么原因导致出家人很少生癌呢?

素食之功

英国研究人员在对饮食习惯与癌症关系的研究中发现:吃素者患血液型癌症的几率比吃肉者低45%,而患实体癌瘤的几率也要比后者低12%。另外,英国研究人员对6.1万名英国男女进行了长达12年的跟踪调查,在研究期间,有3350人被诊断出癌症,其中有68%的人是肉食者,22.5%的人是素食者,9.5%只吃鱼不吃肉。换算后,素食者患胃癌、膀胱癌等实体癌症和血液型癌症的几率都要远远低于肉食者。
英美科学家联手研究还发现:素食者与非素食者肠道内的微生物菌群明显不同,当人的消化液与上述肠道微生物作用时,所产生的化学物质也不尽相同,这可能是非素食者更易患癌症的原因之一。

宗教典籍中的禁肉食告诫

不仅如此,宗教典籍中也有诸多关于肉食有害的论述。相传2500年前释迦摩尼所留下的许多佛经中,便指出了肉食的弊端。如《楞伽经》中,指出肉食有18种害处,除了从因果报应和慈悲善心的角度来论述外,其危害还涉及对身心健康不利影响。例如“不净气分所生长故,不应食肉。”“凡愚所嗜,臭秽不净,无善名称故,不应食肉。”“令口气臭故,不应食肉。”“多恶梦故,不应食肉。”“令饮食无节故,不应食肉。”
其他宗教也大同小异。如《旧约•创世纪》中上帝说:“我把遍地上一切蔬菜,和一切树上所有的果实,全赐给你们做食物。”“但是动物的肉与血你们不得吃!”
也许,现代人普遍吃肉,就像亚当和夏娃偷吃禁果一样,由此会带来灾难。

宁和的心态

和尚和尼姑之所以患癌的比率很低,一方面与其长期素食有关,另一方面与其长期念佛和诵经,能较好保持清净宁和的心态以及规律的生活方式也有密切的关联性。
可以说不良精神心理就是癌症的“催化剂”。癌症的发生发展及其复发恶化,与精神心理因素密切相关,这是古今一致的认识。
精神心理因素何以致癌?一般认为是主要作用于中枢神经系统。一方面通过神经系统引起自主神经和内分泌功能的失调,免疫功能受到抑制,机体的内环境被打破,使细胞易于变异,产生癌细胞;另一方面,减少体内抗体的产生,阻碍了淋巴细胞对癌细胞的识别和消灭,使癌细胞“逃脱”免疫系统的“监管”,过度地增殖,无限制地生长,最终形成癌肿。
总之,精神心理因素可激化“内乱”,促使癌细胞的形成和癌症的发生发展。

不良生活方式:加剧了“内乱”

生活方式的形成,受一个人的社会(经济)地位、思想修养、文化修养、知识结构、个性特征制约。一个人养成什么样的生活方式或钟情于、习惯于某种生活方式,既受前文提到的那些因素的制约和影响,也受客观生活环境的制约与影响。衣食住行都会引发“生活方式癌”,如,经常以车代步、以电梯代步,易患大肠癌;长期吸烟与被动吸烟、厨房空气污染,可致肺癌、胃癌、喉癌、膀胱癌等。
因此,要预防癌症,就要建立健康的生活方式,树立防癌意识,切断生活方式与癌症的通道,选择平衡膳食、少肉食、戒烟限酒、适当增加运动并保持乐观、宁和的心态,如此则可以预防40%左右的癌症发生。


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