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17岁男孩检查出胃癌晚期,只因这样吃饭

更新时间:2016-10-08 10:40:04
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现在有胃病的人很多,尤其是年轻人。这几年,医生们有个很强烈的感受:年轻人患胃病、胃癌的人数在增多。

未病先防,警惕胃癌找上门。

三个年轻人接连被查出胃癌

胃癌一直是我国的高发癌症。我国胃癌发病率占全世界的42%,并且近5年来,19岁至35岁年轻人胃癌发病率比30年前翻了一番。

虽然胃癌发病呈年轻化趋势,但很多年轻人并没有意识到这一点。较近,省中医院就连续接诊了3个患了胃癌的年轻人。

较年轻的是一个17岁的高中男生。虽然没有家族史,但平时学习压力挺大,吃饭也不规律,两三年前就感觉胃痛胃胀。前段时间做检查,他被确诊为胃癌中晚期,而且失去手术机会。

遂宁人小林,今年25岁。被确诊胃癌时,她很后悔此前在胃不适时没及时就医。30多岁的陈女士准备怀二胎,怕自己再出现反胃症状,到医院检查,竟查出早期胃癌。

除遗传因素外,年轻人患胃癌主要是受到长期熬夜、饮食不规律、精神压力大等不良生活习惯影响。一些年轻人不仅喝酒吸烟,还喜欢吃烧烤、腌制食物,口味吃得辛辣、咸。长此以往,胃炎、胃溃疡等胃病容易找上门,增加胃癌发病风险。另外,多数年轻患者不愿做胃镜,导致早期胃癌检出率低。

胃癌隐藏性很好容易被忽略

研究显示,胃癌早期发现后,未发生淋巴结转移患者5年生存率高达90%左右,甚至更高。而一旦发生了淋巴结转移,无论何种治疗方式,患者5年生存率只有20%左右。因此,胃癌的早期发现非常关键。但胃癌隐藏性很好,很多早期胃癌患者没有不适感,即便有症状,也认为只是胃病。

“只要感觉胃部不舒服,就应及时就诊。研究证实,每年做一次胃镜检查的人群,胃癌发病率较低,尤其是慢性胃炎、胃溃疡患者,更要注意按时回访。

目前,胃癌的早期确诊主要有三种手段。一是幽门螺杆菌检查,它与胃癌发病率关系密切;二是血液中的胃蛋白酶原检查,主要是监测胃黏膜状态;三是胃镜检查。

35岁至40岁的人群可以开始做胃镜,一到两年做一次。如果是有家族癌症史特别是胃癌史、爱吃腌制食品、饮食不规律、长期患有胃溃疡或胃炎的人,更要重视。“还有一点,胃病症状很相似,一定要先明确诊断,再对症下药。盲目吃药不仅容易掩盖症状,还会耽误治疗。”

今年的4月9日是第10个“国际护胃日”。所以分享几项护胃方法给大家。

1.三餐要规律,早餐一定得吃。加班熬夜或错过饭点的话,不能让肚子长期空着,医生们习惯在忙的时候吃点饼干。

2.吃饭不要撑着,每顿只吃七八分饱,让胃充分得到休息,以免消化不良。饭前不吃冷食,饭后一两小时不做剧烈运动。

3.酒是养胃大忌。若实在拗不过去,一不要喝高度酒,二不要空腹喝。而酒后喝绿茶会刺激胃酸分泌,对胃不好,建议喝白开水。

4.胃部不适时不乱用药,避免滥用一些对胃黏膜有损害的药物,比如一些甾醇类止痛药等。

5.俗话说,十个胃病,九个胃寒,养胃一定要根据天气增减衣物。医生上班习惯多带件外套,以备不时之需。

6.夏季不贪凉,避免吃冰镇食品诱发胃肠性疾病。胃寒的人可以吃些干姜、红枣、桂圆。

7.改变一边吃烧烤、一边喝酒的饮食习惯,少吃腌制食物。若做不到不吃,则量要控制,尽量选择腌的时间长、腌透腌熟的食物。

8.要想养胃,菜不能烧得太烂、油不能放得太多、盐不能吃得过量。想做到上面这几点,较好在家里吃饭。

9.胃病和工作压力、情绪不佳有关系,要学会调整。

10.凌晨时胃酸分泌多,不要在这个时间点喝咖啡或茶。


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