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肿瘤患者怎样提高免疫力?

更新时间:2013-08-01 16:54:18
  肿瘤患者怎样提高免疫力?肿瘤患者的免疫力是很多人都想了解的,肿瘤病人一般身体较弱,尤其是作为病人家属,会想尽一切办法来提高患者的免疫力,那么在平常的生活中该怎样去增强身体素质,提高免疫能力呢,...

  肿瘤患者怎样提高免疫力?肿瘤患者的免疫力是很多人都想了解的,肿瘤病人一般身体较弱,尤其是作为病人家属,会想尽一切办法来提高患者的免疫力,那么在平常的生活中该怎样去增强身体素质,提高免疫能力呢,长沙珂信肿瘤医院专家指出良好的睡眠、适当的运动以及乐观的情绪都可以提高癌症病人的免疫力,同时,肿瘤患者提高免疫力还必须要忌酒,尽量不喝酒,喝酒会刺激神经,产生消极影响,不利于身体健康。

 

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  肿瘤患者怎样提高免疫力?专家表示:良好的睡眠可使体内的两淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。


  专家还表示:参加运动:研究指出,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。同时补充维生素:每天适当补充维生素和矿物质,但一定要根据医生的建议来服,乱服滥用只会起反作用。


  较后,肿瘤患者怎样提高免疫力重要的是要保持乐观情绪,乐观的态度可以维持人体于一人较佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。


  
 


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